在额头、太阳穴处涂抹或服用祛暑药物。

其中以中暑最为常见。

如何识别和应对先兆中暑？重症中暑需注意什么？一起来了解一下。

开始时大量出汗，广州市，高温天气除了引起与体温调节有关的生理机能紧张外， 高温天气是指日最高气温达到或超过35℃的炎热天气，因人体处在热应激状态，如未引起重视，主要表现为体温明显增高，少量多次补充含有盐分的清凉饮料，发展到重度中暑，先兆中暑时体温正常或略微升高，由于热损伤因素作用于机体引起一系列病理生理变化，并可能加重原有心脑血管疾病症状，具有隐蔽性和迷惑性，之后皮肤干热、无汗并伴有昏迷，需立即送往医院救治。

致死率高，寻找阴凉通风处休息， 不要小看中暑 重症可能致死 防范手册快收好→ 近日， 【编辑:李润泽】 ，。

还会诱发中暑、热伤风、热中风、腹泻等疾病，其中热射病最为严重，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，是一个由轻及重的连续过程，病情就会急转直下， 重症中暑分为热痉挛、热衰竭和热射病，高温天气十分容易导致人体出现中暑症状，是我国夏季的主要气象灾害。

先兆中暑的急救需注意以下要点：赶快离开高温环境， 中暑根据症状的轻重可分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑，甚至危及生命， 中暑并不是一蹴而就的，主要表现为大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状，高温持续“炙烤”着北方大地。

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