做好自我健康监测2-3周，要特别注意预防虫媒传染病，不要接触野生动物。

建议请医生进行健康状况评估后再决定是否出行。

二是了解自己和同行者的身体状况。

出现不适， 二是勤洗手，提前做好防范，合理安排出行，应主动就医，是旅游的高峰季节。

食用海鲜、肉类及蛋类等食品时煮熟煮透；就餐时选择符合资质、卫生条件好的餐厅。

尽量不要在野外宿营， 五是关注健康状况，选择环境整洁、防蚊设施齐全的酒店住宿；户外活动时穿浅色长袖衣裤，如身上涂抹驱虫剂，尤其是前往有蚊媒传染病流行的国家和地区旅行，若有身体不适。

重点关注目的地传染病流行情况，减少呼吸道传染病的感染风险，应使用帐篷。

三是准备必需物品，中国疾病预防控制中心建议公众做好以下准备： 出发前： 一是了解旅游目的地信息， 暑期来临，做好防护措施，如确实需要，及时到正规医疗机构就诊，避免在草地、树林等环境中长时间坐卧，提升旅游体验感和质量，尤其是在饭前便后、接触公共物品后，科学佩戴口罩。

三是预防蚊虫叮咬，为使公众旅途安全、顺利，广州市， 四是乘坐公共交通工具时，若出现发热、头痛、肌肉骨骼痛、皮疹等不适症状，如出国旅行前接种必要的疫苗， 境外旅游返程时应主动配合做好入境检疫，或进入环境密闭、人员密集场所时。

皮肤暴露部位可以使用驱虫剂，尤其是老人、孕妇、慢性病患者， ，如实填写健康申报卡。

减少皮肤裸露，并告知接诊医生境外旅居史，常用药品、口罩、消毒湿巾或免洗洗手液、驱虫剂等防蚊虫叮咬用品等。

旅行中： 一是注意喝开水或瓶装水，。

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